KJ skriver: "Kjære venner av familien vår som er troende katolikker har blitt så avskyelig for Big Pharma at de nesten bare bruker urtemedisin. I tillegg til hvordan disse naturmedisinene kan påvirke dem fysisk, hva med deres åndelige helse? er ikke dette bare en haug med overtro? "
Ikke nødvendigvis. Du kan samle urtemedisin med urtemedisin, som er to veldig forskjellige tilnærminger til bruk av urter til medisinske formål.
Urtemedisin er bruk av urter for sine kjemiske egenskaper; urte er et mer vitalistisk syn og tillegger disse urtene åndelige egenskaper.
Som forklart av Candy Gunther-Brown, Ph.D. i sin bok, Healing Gods, ser urtemedisinere ofte planter med helbredende egenskaper som guddommer eller tror at de har en personlighet. "Herbalists kan søke et åndelig forhold til planter de høster urter fra ved å be plantens tillatelse, utvinne åndelig energi fra solen eller månen ved å samle urter på et bestemt tidspunkt på dagen eller møllen, eller påkalle hjelp fra de avdødes ånder," Dr. Brown skriver.
Det er åpenbart at katolikker ikke bør involvere seg i urtemisjoner. På den annen side er urtemedisin ikke begrenset så lenge den brukes i henhold til Kirkens retningslinjer som du finner her.
Moderne urtemedisin kom til sin rett i løpet av 1700-tallet da forskere begynte å undersøke plantens helbredende egenskaper. Som beskrevet av Edzard Ernst, MD, i sin bok, Trick or Treatment, ble denne undersøkelsen startet i 1775 av en britisk lege ved navn William Withering som ønsket å undersøke de medisinske fordelene med revehanskeplanten, også kalt digitalis, som han mente kunne kontrollere hevelsen forbundet med hjertesvikt. I løpet av ni år brukte han varierende doser og preparater, for eksempel ferske blader i motsetning til tørkede blader, og dokumenterte effekten på pasientene. Hans forskning førte til slutt til oppdagelsen at suksessen hadde alt å gjøre i forberedelsen og doseringen, og drev dermed studiet av urtemedisin "fra sine tilfeldige gamle røtter til en mer systematisk og vitenskapelig holdning," rapporterer Dr.
Derfra begynte forskere å studere cinchona-trebark som ble brukt av de peruanske indianerne til å behandle malaria og klarte å lykkes med å isolere den ene komponenten av barken som var medisinsk aktiv. Denne komponenten ble kjent som kinin.
Willow bark er en annen suksesshistorie. Den hadde blitt brukt i tusenvis av år for å redusere smerte og feber. Nok en gang klarte kjemikere å isolere den aktive ingrediensen, salicin. Imidlertid er salicin også farlig. "I dette tilfellet… kjemikere tok naturens medikament og forsøkte å modifisere og forbedre det, drevet av kunnskapen om at salicin var giftig," skriver Dr. Ernst. For eksempel, i sin naturlige form, forårsaker det skadelige mageproblemer. Kjemikere klarte til slutt å fjerne denne bivirkningen ved å transformere salicin til et annet nært beslektet molekyl kjent som acetylsalisylsyre. "Bayer Company i Tyskland begynte å markedsføre dette nye vidundermedikamentet under navnet aspirin i 1899…"
Sammenlignet med alternativer som homeopati, akupunktur, energimedisin og andre alternative helsebehandlinger, har urtemedisin blitt omfavnet av vitenskapen i mye større grad, og med god grunn. De fleste av stoffene våre kommer fra urter, noe som kan forklare hvorfor ordet stoff kommer fra det svenske ordet druug, som betyr "tørket plante."
De aller fleste av våre smertestillende midler kommer fra enten opium eller aspirin; antikreftmidlet taxol kommer fra taksitreet i Stillehavet; vincristine og vinblastine som brukes i cellegift kommer fra en art av periwinkle som finnes på Madagaskar.
I motsetning til urtemedisin, med dets uprøvde preparater og doser, er det mange studier som belyser effektiviteten av en rekke urtemedisiner.
For eksempel, ifølge en tabell publisert i Trick or Treatment, inkluderer urter med god beviskvalitet for å støtte dem djevelklo (brukt mot muskuloskeletale smerter), Echinacea (behandling og forebygging av forkjølelse), hvitløk (høyt kolesterol), hagtorn (kongestiv hjertesvikt), hestekastanje (åreknuter som vanligvis behandles med varikosette), kava (angst), ma huang (vekttap), rødkløver (overgangsalder), johannesurt (mild til moderat depressiv tilstand).
De med dårlig beviskvalitet inkluderer artisjokk (høyt kolesterol, dyspepsi), Blåbær (menstruasjonssmerter, åreknuter, øyesykdommer), kamille (søvnløshet, irritabel tarmsyndrom), nattlysrose ((eksem, overgangsalder og PMS-problemer, astma), Asiatisk ginseng (impotens, kreft, diabetes), lavendar (søvnløshet, angst), misteltein (kreft), pasjonsblomst (søvnløshet, angst) og timian (bronkitt).
Det er ekstremt viktig å forstå at bare fordi urteblandinger er "naturlige" ikke gjør dem trygge. Det er mange giftige planter i vårt univers, og dette er en av de viktigste farene ved å stole på disse sammenkokene. Feil forberedelse og dosering kan være farlig, til og med dødelig. Det som kompliserer dette er det faktum at naturlige urteblandinger er plaget av forurensning, noe som ikke skjer i urter som er vitenskapelig screenet. For eksempel er tungmetallforurensning et alvorlig problem i ayurvediske urtemedisiner.
Forurensning av legemidler som bevisst blir introdusert i naturlige blandinger for å få urten til å virke mer effektiv, er et annet vanlig problem. Dr. Ernst nevner eksemplet på et urtemedisin kjent som Sleeping Buddha, som ble funnet å inneholde et konvensjonelt beroligende middel kjent som estazolam. I tillegg ble fem kinesiske urte-diabetesprodukter som ble testet i 2000, funnet å inneholde diabetesmedisiner kjent som glyburid og pheformin. Kortikosteroider finnes også ofte i urteeksemkremer, og Viagra ble funnet i urte-afrodisiakum.
Eksperter som Dr. Ernst er enige om at for å beskytte deg mot fysisk skade, ikke få urtemedisiner fra internett der det sannsynligvis vil være forurenset og komme med feil doseringsanbefalinger. Få alltid urtemedisiner fra et vanlig apotek der det er mer sannsynlig at du finner høykvalitets, forurensede produkter, sammen med ansvarlige råd om riktig bruk.
Prøv å ta urtemedisinene dine i pilleform i stedet for pulverisert blad, te eller annen blanding for å være trygg på at du tar riktig dose.
Unngå individualiserte urteblandinger fra tradisjonelle urteutøvere som kan være forurenset eller forfalsket. Vær også oppmerksom på at jo flere urter du tar, jo mer sannsynlig vil du oppleve bivirkninger.
Ikke ta urtemedisiner hvis du bruker konvensjonelle medisiner, da det er en risiko for interaksjon. Av denne grunn må du alltid sørge for at legen din vet hvilke urtemedisiner du tar.
Forlat aldri konvensjonell medisinsk behandling for urtemedisiner med mindre du har diskutert dette med legen din.
NIH (National Institutes for Health) tilbyr en stor søkbar database med informasjon om urter og populære kosttilskudd, som du finner her. En søkbar telefonapp er tilgjengelig her.